Momletics richtet sich an Mütter mit Babies. Das Sportangebot macht dort weiter, wo die Rückbildung aufhört. Der Fokus bleibt beim Beckenboden, das Training geht jedoch darüber hinaus. Durch Ausdauer- und Krafttraining sowie Detonisierung der durch Stillen und Tragen überbeanspruchten Muskulatur erlangst du die körperliche Fitness, die du für den herausfordernden Mama-Alltag brauchst.

In der Gruppe sind wir stärker! Finde Gleichgesinnte beim Momletics und tausche dich über die Themen, die dich bewegen, aus.

Wir trainieren Mittwochs von 9:30 bis 10:30 Uhr im Barnstorfer Wald (bei Starkregen oder Glatteis und der Halle). Treffpunkt ist am Platz der Jugend bei der Wendeschleife oberhalb der Skaterbahn.